Cuando nos sentimos algo nerviosos, no hay nada que les relaje más que nuestros botes de la calma, y si además los elaboran ellos mismos, mucho mejor. Con agua, colorante, abalorios, purpurina, etc., realizamos estos botes de la calma. Sus movimientos al agitarlos…música relajante, y respiraciones profundas, son el complemento perfecto para una sesión de relajación y vuelta a la calma.